2015年11月28日（星期六）9:00-11:30，同心圆工作站2015户外拓展之“沙河校区定向越野赛”在我校沙河东区顺利举行。本次活动由大学生心理素质教育与咨询中心（以下简称“中心”）主办，“同心圆——大学生心灵成长朋辈工作站”（以下简称“工作站”）承办，信息学院青年志愿者协会协办，来自20个学院的144名学生及工作站全体干事参加了此次活动。本次活动旨在培养参赛同学积极参与课外活动、锻炼身体的意识，提升大家冬季锻炼的健康意识，同时增进工作站各部门同学间的相互了解，增强其团队协作能力与凝聚力，树立积极向上的良好团队形象。

      本次活动分成24个代表团队，各队需根据不同的游戏安排到达不同的地点并完成指定的五个任务，最先到达终点处的队伍获得胜利。

      任务一是猜数字。在完成任务一并获得线索后，各队迅速出发前往下一个任务地点。

 

   

参赛队伍

   

志愿者工作人员

   

大家等候出发

 

      任务二的地点分布在学院三至七号楼，参赛者需完成“颠球跑步”、“背部写字”、“你画我猜”、“智力游戏”、“踢毽子”等不同的游戏任务才可开始下一环节。

   

游戏你画我猜

   

踢毽子任务，参赛者表情专注

      任务三是“我中意的明星在哪里”，地点为大学生活动中心和食堂，这个游戏任务结合了大家熟悉的明星，激起了同学们的热情，同时拼图的方式也增强了大家的团体意识。在食堂每队需要找到给定的菜名，找菜时的不知所措让参赛者们意识到自己对生活中日常事物的忽视。

   

大家齐心拼图

 

   

参赛人员认真参加游戏

      任务四为“找人合照”，大家由最初的羞涩变得敢于大胆去询问路过的同学，最终圆满完成任务。最后的活动地点是学院二号楼，“车轮滚滚”不仅考验大家的细心、耐心、专心，而且也极大地考验了大家的团队协作能力。

   

“车轮滚滚”游戏

 

      在本次户外拓展活动中，全程大家都积极参与，热烈讨论方案，全心投入制作，齐心合力完成任务。

 

   

小礼品

   

工作人员合影留恋

 

      活动结束后，笔者随机采访了几位参赛者，同学们表示此次活动丰富了他们的课余生活，希望未来能多开展类似的活动。

此次活动是咨询中心继“同心圆进班级”活动之后的另一项素质拓展活动，可以使同学们暂时从繁重的学业中解脱出来，也加强了我校咨询中心及工作站与同学们之间的联结，为我校学生的心理健康发展提供了一个良好的平台，为未来我校心理健康教育工作的开展打下了坚实的基础。